Первый период родов (период раскрытия шейки матки).
Примерно за 2-4 недели до родов у женщины, под воздействием гормон появляются так называемые предвестники родов, а именно: «опущение» живота, учащение мочеиспускания и дефекации, боли внизу спины, изменение двигательной активности плода, нерегулярные сокращения матки, эмоциональная неустойчивость, изменение аппетита, уменьшение массы тела, отхождение слизистой пробки и т.д. Необязательно, чтобы перед родами женщина отмечала все вышеперечисленные предвестники. Обычно, у будущей мамы наблюдаются 2–3 признака приближающихся родов. Иногда, предвестники родов могут отсутствовать.
Первый этап родов длится от 12 до 18 часов, с начала регулярных схваток и заканчивается в момент полного раскрытия шейки матки. Главная задача схваток – тщательная подготовка организма роженицы непосредственно к родам.
 Первые схватки длятся 5-7 секунд, промежуток между ними составляет 20 - 40 минут. Шейка матки начинает укорачиваться.
 Затем сватки удлиняются до 10 сек, а перерывы между ними укорачиваются примерно до 15 минут. Когда время между схватками равен 10-15 минутам, пора вызывать скорую помощь. В это время шейка сглаживается, т.е. перестает выступать во влагалище и превращается в круглое отверстие в матке. Начинается раскрытие шейки матки. Шейка матки раскрыта на 3 см.
 Примерно через 4-5 часов от начала родов схватки длятся не менее 20 сек., промежуток составляет 5-6 мин. Матка раскрыта на 4 см. Может вскрыться плодный пузырь.
 Через 1,5 часа схватки длятся 30 сек. (становятся болезненными), промежуток – 3-4 мин. Шейка раскрыта на 6-7 см.
 Через 1,5-2,5 часа происходит полное открытие шейки матки (10-12 см.). Частые схватки (через 1-2 мин. длятся до 1 мин.) Малыш продвигается по родовым путям к выходу.
Во время схваток могут отойти воды и слизистая пробка, если это не случилось раньше. Этого бояться тоже не нужно – это нормальное развитие родов.
Во время схваток необязательно находиться в положении лежа. Когда схватки менее продолжительны лучше заниматься чем-либо, чтобы не зацикливаться на них, прибраться, посмотреть телевизор, собрать вещи в роддом. Сильным стимулятором родовой деятельности является сочетание вертикального положения и умеренной активности. Не стоит сидеть, таким образом, происходит сдавливание матки и схватки становятся более болезненными. Во время схваток не стоит зажиматься, необходимо правильно дышать, в начале схватки делаем глубокий вдох, затем короткий полный выход, пока схватки безболезненные – дыхание медленное. Если закружилась голова стоит ладонями немного прикрыть рот, для попадания меньшего количество кислорода. При усиливающихся схватках использовать собачье дыхание, между схватками необходимо дышать медленно, схватка начинается - полный выдох, глубокий вдох, затем серия коротких циклов «собачьего» дыхание, в конце, полный вдох и выдох. Во время первого периода родов можно делать специальный массаж, которому обучают на специальных курсах по подготовке к родам, он помогает уменьшить болевые ощущения.

Второй период родов (изгнание плода).
Второй этап родов длиться в среднем 1-2 часа. Вначале второго периода схватки продолжаются каждые 5-6 минут, в конце каждые 2-3 минуты.
Начинаются потуги - ощущение давления на прямую кишку, боли в спине, схватки усиливаются, возникает желание тужиться. Это значит, что ребенок уже проходит по полости малого таза – самой узкой части родовых путей. Не стоит тужиться до тех пор пока акушерка не даст разрешения. Дыхание так же важно в этом периоде родов. В самом начале схватки необходимо Один-два раза глубоко вдохнуть, затем начинать тужится в тот момент, когда сила схватки начнет нарастать. Дышать лучше через рот, чтобы не прекратить приток воздуха. Болезненность в начале схватки быстро сменяется сильным желанием тужиться: потуга приносит облегчение. После окончания каждой схватки необходимо найти опору для тела, закрыть глаза, сделать 1-2 глубоких вдоха и выдоха и постараться максимально расслабиться и в состоянии покоя ожидать следующей схватки.
Прорезывание головки наступает тогда, когда головка малыша показывается в промежности во время схваток, но исчезает в промежутках между ними. Как только головка покажется в отверстии вульвы, все усилия по выталкиванию плода следует прекратить. Теперь мышцы матки сами медленно направят плод к выходу. В этот момент следует полностью расслабить мышцы, открыть рот и применить собачье дыхание.
После выхода головки наступает пауза. Плечи появятся со следующей схваткой.
Слишком стремительное рождение ребенка следует предотвратить: удерживаться от резких толчков в момент сокращения матки или тужится только тогда, когда матке действительно необходима помощь.
Боли в промежности нет, есть только чувство распирания внутри влагалища, создаваемое малышом.
II период заканчивается рождением младенца.

Третий период родов (рождение плаценты (последа))
Третий период литься не более 30 минут, происходит примерно через полчаса после рождения ребенка. Послед рождается совершенно безболезненно после небольшой потуги.
Если же по каким-либо причинам плацента не рождается в течение 30-40 минут после рождения малыша, врач может сделать инъекцию препарата, который усиливает сокращения матки. Если же сама плацента не отделяется, то врач может отделить ее вручную.
После окончания третьего этапа родов родильница в течение двух часов находится в родильном зале, под наблюдением врача, а потом ее переводят в послеродовую палату, где она находится до выписки домой либо одна, либо вместе с крохой.
Тяжелая работа – роды – закончена, можно отдохнуть и набраться сил для нового прекрасного и сложного этапа жизни – материнства.